今週も始まりましたね(*^^*) 週初めから頭をフル回転とまではいきませんが 課題の先行きが見えず、ネットワークを駆使するしかないかな～って 私の力だけではどうしようもないこともありますもんね もっと情報や知識があればいいのに・・・と悶々とする私...

一日のうちひとつでも二つでも 周りの人のために出来ることしてみましょ♫ 自分のためでもあるかな 行動でも言葉かけでもいいし 最近会ってない友人に電話でもラインを送ったり、葉書を送ったりしてもいいと思うの 自分自身もやってみてよかったって思えるし、もしかすると相手も嬉しくて『...

「自己受容」と聞くと、なんだそれ？ って思うかもしれませんが、ポジティブな自分も、ネガティブな自分も、ありのままの自分を受け入れることなの。 なりたい自分や理想の自分ではなく、現実の自分をそのままに受け入れる力のことなの d(￣ ￣)...